中秋節已經過去了！中秋期間一定吃了少不了烤肉、月餅齁～ 你是不是也和小編一樣在減肥了呢😭？但很多人都禁不住零食的誘惑，又怕會長胖，擔心零食對健康有不良影。每次吃完都罪惡感爆棚。我們今天要推薦的這些零食，不但美味可口，而且比較健康。上班族可以放心地補充能量！減肥一族也可以開心地品嘗美味零食！平常當成健康減肥的零食甜點，也是美味又不胖～

【DJULIS德朱利斯】紅藜穀物棒【奶素】

紅藜產地來自於台東，具有特殊的黑潮、海溝、東北季風、太平洋暖流等天然氣候的優秀條件，使台東孕育出最天然、健康的紅藜！健康紅藜食材加上穀物棒的香脆，美味的健康零食，讓您吃一口會接一口～

【愛D菇】脆餅家庭包暢銷組

超好吃的健康零食！獨家專利技術，滿滿的維生素D，簡單調味，保留原有香氣更加美味，口感清爽不油膩，愛吃零嘴的你，也也能夠吃得健康，吃吃吃不胖，吃零食也可以很健康～
香菇、袖珍菇，一次滿足舌尖上的渴望！

【愛D菇】黑木耳健康穀飲禮盒

健康養生沖泡飲品！嚴選在地有機黑木耳，透過獨家專利技術，充滿維生素D。加上多種精選穀物，米、黑豆、黑糯米、小麥胚芽、燕麥片、黑芝麻、黑木耳、薏仁、高梁米、大麥(洋薏仁)、小米、蕎麥、糖。依黃金比例烘焙研磨而成，營養豐富，自然原味，補充人體營養所需。

為了容易缺乏維生素D的女性、素食者以及年長者，推出了品牌「愛D菇」。使用專利技術，讓菇擁有維生素D，高營養、高價值。愛D菇的願景，是提供一個自然、輕鬆的方式，獲得維生素D，為健康加分！

【蜜蜂故事館】蜂蜜穀粒元氣棒

好棒棒的健康活力棒！

天然穀糧搭配香甜蜂蜜，含有天然膳食纖維與豐富營養，加上酥脆口感與香甜的美味，帶給你一整天滿滿的活力與元氣！非油炸食品，並且含膳食纖維，十分適合當輕零食，減肥，不發胖！

【青澤】池上米穀酥

選用台灣台東池上米，添加紅藜、黑米、蕎麥、南瓜子等綜合堅果，堅持烘焙口感，酥脆不油炸、無添加防腐劑。吃大米也可以照顧到健康，中秋後飲食上一樣可以吃美味輕零食。

口味：椒鹽口味(全素)、雞汁口味(葷)、焦糖口味(奶素)

【吾穀茶糧】三入禮盒（客家擂茶＋食錦吾穀飲＋杏仁燕麥）

經典三種擂茶組合，嚴選黑豆、燕麥、杏仁、蕎麥等嚴選18種大地珍穀與蒸菁綠茶，採用120度炒焙50分鐘「低恆溫烘焙技術」，完整保留營養價值，不燥熱脹氣，研磨成粉保留穀粉的精華，如陽光穿透灑下大地，孕育穀物風味，記載了大地最樸實的原味。

時間不多的早上，加點溫熱水就可以開啟新的一天，飽食又健康。中秋後的還債行動，吾穀茶糧也是你的健康減重好幫手！

中秋節吃了許多美食月餅，胖了一些也難免，但只要找到適合自己的方法就可以健康的減肥！中秋後的減肥行動，除了注意飲食之外，運動也是必須的！不只有助於減肥，還能讓你的肌肉線條愈來愈好看！有些減肥法可能效果顯著，一週就體重暴跌，但是復胖的機率很大，減肥道阻且長，讓這些美味的健康零食成為您的健康好夥伴吧！